konsumeres i moderasjon fordi det er fullt av sukker. En spiseskje en dag er et godt beløp for en voksen.
agurker
Effekten av biologiske agurker på helse er utallige. Forskere fra Salk Institute for Biological Studies fant at fisetin, en flavonol som finnes hos agurker, forhindrer hukommelse og læringsforstyrrelser relatert til Alzheimers sykdom. Agurk inneholder også mye silika, en vevshelseeffektiv forbindelse som hjelper muskelreparasjon og fremmer sirkulasjon rundt leddbånd, brusk, bein og hudceller. I topisk behandling reduserer den kutbare skivene og plassert på øynene hevelse, lindrer huden brent av solen og reduserer utseendet på cellulitter hvis du plasserer den bak
Comments