knærne.
Kokosnøttolje
En studie i International Journal of Dermatology fant at ekstra jomfru kokosnøttolje, som brukes daglig, forbedrer hudens hydrering av 32% av personer med eksem, etter 7 ukers bruk.
Spiselige Blomster
Blomster gjør gode midtpunkter, men har en bedre effekt på tallerkenen din. En ny studie publisert i Journal of Food Science fant at blomster er rike på fenoler og antioksidanter som bekjemper aldring som gallinsyre, klorogensyre og rutin. Spiselige roseblader har antiinflammatorisk aktivitet og reduserer risikoen for å utvikle kardiovaskulær sykdom og visse kreftformer.
Hvis du ikke har tilgang til spiselige blomster, kjøpe grønne grønnsaker som grønne grønnsaker
Comments