ferie, vil den passe sømløst inn i et riktig kosthold.
Hvis du tror du spiste for mye mat på ferie, bør du absolutt prøve denne oppskriften.
Etter salater med majones og tunge måltider er dette akkurat det kroppen din trenger.
I tillegg er ingrediensene som brukes fulle av næringsstoffer og vitaminer som kroppen din trenger, spesielt i vinterinfluensasesongen.
Frukt og grønnsaker
Vi trenger:
500 g hvitkål
2 gulrøtter
200g pakker
2 epler
200 ml yoghurt
salt etter smak
krydder etter smak
3 fedd hvitløk
1 ss olivenolje
Preparat:
klikk neste for å lese mer
Finhakk eller riv kålen.
Riv gulroten
Comments