Klar på 3 minutter! En sunn, proteinrik kiadessert. Sukkerfritt! Laktosefri!

Siden oppskriften ikke gir noen alternative målinger, er det ikke mulig å lage dine egne omberegninger og presentere dem som originalens mengder.
Chia frø og linfrø

Oppskriftens navn beskriver det som en chiadessert, men ingredienslisten inneholder både 1 spiseskje chia frø og 1 ss gul og hvit linfrø.

Dette betyr at frøene er en klar del av den ferdige blandingen.

Originalen indikerer ikke om frøene skal blandes ned hele, males eller legges til. 
til enhver tid. Derfor kan denne detaljen ikke bestemmes fra den tilgjengelige informasjonen.

Det er heller ingen indikasjon på at chia frø skal være gjennomvåt separat før

Comments

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Privacy Policy